À propos
Le mouvement est la base d'une vie plus forte et plus confiante.
Hybrid Mover repose sur une idée simple : quand vous comprenez comment votre corps bouge, tout devient plus facile — l'entraînement, le sport, la parentalité, la vie quotidienne.
Coach
Nate Spencer
Nate Spencer est entraîneur personnel, instructeur Animal Flow et spécialiste des étirements et de la flexibilité, fort de plus de 10 ans d'expérience. Ancien joueur de basketball universitaire devenu passionné du mouvement, il utilise les étirements profonds, le travail de mobilité et l'entraînement en force pour aider ses clients à bouger sans douleur et à bâtir un lien plus fort avec leur corps.
Son approche allie étirements profonds, mobilité, flexibilité, force et éducation du mouvement — pour vous donner les outils pour bouger librement, pas seulement intensément.
- Entraîneur personnel
- Instructeur Animal Flow
- Spécialiste étirements et flexibilité
- Ancien basketteur universitaire
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